Undisputed 2.3


trening je vise od nacina da se isprazni visak energije-on nam pomaze da nadjemo svoj neki unutrasnji mir i prodjemo mnogo lakse kroz probleme koji nas prate...
ne mora bitiborilacka vestina,fudbal,tenis il bilo sta popularno...nek bude i prosto trcanje-dzogiranje od po 1.5h mnogo pomaze u skidanju sala(veruj mi-provereno)...
ja sam trenirao svasta-od fudbala do jujutse-->uzivao u svakom momentu-jer na kraju se uvek svodi na to...da uzivas u onome sto radis-pa ako si dovoljno dobar-osvojices i koju medalju :)
(i to sam uradio) :P
-opste je poznato kod nas da borilacke vestine potsticu nasilje-netacno...
pokazano je da smiruju ljude u 75%slucajeva-a ovo ostalo...jbg... neki od nas su nepopravljivi :)
u svakom slucaju-dnevno po 1h-2 nije mnogo al ce svakako pomoci da se smirite-i nadjete u necemu -nadam se da sam makar jednu osobu potstakao da krene sa makar malim treningom-ako jesam blog je uspeo :))
ziveli

Severim! 2